Seminare und Retreats

Tagesseminare

Das Zentrum für Achtsamkeit Basel bietet regelmässig Tagesseminare und Vorträge zu verschiedenen Themen der mentalen Gesundheit an. Unsere Partner:innen, Dozenten:innen und Gastlehrer:innen sind Experten:innen verschiedener Fachrichtungen und geben ihr Wissen mit Leidenschaft und Engagement weiter.

Mögliche Themen sind:

• Achtsamkeit für Menschen mit psychischen oder physischen Krankheiten
• Gewaltfreie Kommunikation
• Gesundheitsprävention
• Stressbewältigung
• Achtsamkeit in der Musik

Wir bemühen uns, unser Angebot kontinuierlich weiterzuentwickeln und auszubauen. Schauen Sie regelmässige in unserem Kalender vorbei.

Retreats

Mehrtägige Retreats sind wunderbare Gelegenheiten, eine bestehende Meditations- und Achtsamkeitspraxis zu vertiefen und neue Dimensionen des Bewusstseins zu erfahren. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und der gewohnten Umgebung an einer unserer regelmässig genutzten Retreatorte. Tanken Sie Kraft und lernen Sie sich neu kennen.